Diabetes Mellitus: Causes And Effects on Human Health

ذیابیطس میلیٹس ایک سنگین حالت ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں افراد کو متاثر کرتی ہے۔ اگرچہ ذیابیطس کا کوئی علاج نہیں ہے لیکن طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ اس کے لیول کو منظم رکھا جا سکتا ہے۔ صحت مند وزن کو برقرار رکھنے، باقاعدگی سے ورزش کرنے، صحت مند غذا کھانے، تمباکو سے پرہیز کرنے اور تناؤ سے پرہیز کر کے اپ اس کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں۔